Tudtad, hogy november 13-a a kedvesség világnapja?

A kedvesség világnapja egy szemléletváltás lehetősége

Ritkán élünk a pillanatnak, és többnyire akarunk valamit. Minden tettünknek van motivációja és van célja. S ha ez a cél sérül, hajlamosak vagyunk kiborulni. Támadunk, mielőtt kérdeznénk. Ingerültek leszünk már jóval azelőtt, hogy látnánk a teljes képet. Kiakadunk ahelyett, hogy megállnánk.

A kedvesség világnapja esélyt ad nekünk egy boldogabb életre, mert arra tanít, hogy álljunk meg és vegyük észre egymást! Lássuk meg, hogy a másik is ember! Neki is vannak érzései, vágyai, terhei és fájdalmai. Ő sem akar rosszat, és az ő igazsága a miénkkel egyidőben is lehet igaz. Szerintünk kedvesnek lenni érték, kedvesnek lenni jó.

7 tipp, hogy a kedvesség életed részévé válhasson

1. Fogadd meg, hogy ma mindenkivel előzékeny és kedves leszel! Mosolyogj rá a bolti eladóra, engedd előre a szomszédodat a lifteknél, nyisd ki az ajtót a néninek a lépcsőházban! Neked nem kerül semmibe, mégis jó hatást gyakorolsz mások hangulatára, napjára.
2. Lassíts le! Adj magadnak néhány percet, amikor megfigyeled az embereket! Tedd le a telefont, és látni fogod, ki aludt jól, és ki cipel hatalmas fájdalmat a szívében. Észreveszed majd, melyek az őszinte mosolyok.
3. Feltételezd, hogy a másikat a jó szándék vezeti! Vannak örök optimisták és vannak notórius gyanakvók is. Ha te az utóbbi csapatba tartozol, legyél a játszótársunk! Egy teljes napig tudatosan kondicionáld magad arra, hogy a másik embert a jó szándék vezeti! Ha eléd vág a sávban, siet a kórházba a gyerekéhez. Ha elveszi az utolsó kiflit a boltban, meg akarja lepni a nagymamát, akinek az a kedvence. Ha sértőn viselkedik, akkor is megvan a maga baja. Könnyebb vagy nehezebb így számodra a nap?
4. Köszönj hangosan és használd a kérem és köszönöm szavakat! Teljesen egyszerű dolog, minek is kiemelni, nem igaz? Valójában azonban nem is ritkán fordul elő, hogy nem köszönnek a bolti eladónak, nem köszönik meg a benzinkutas segítségét, kérem helyett csak azt mondják, „egy kóla lesz”… Kezdjük el becsülni mások munkáját és tevékenységeit – akkor is, ha az szinte láthatatlan számunkra!
5. Legyél az a példa, amit követni érdemes! Hiába magyarázod a gyermeknek, hogy tisztelje az időseket, bánjon gyengéden az állatokkal, és óvja a bolygót, ha te magad nem jársz elöl jó példával. Ne csak mondd, csináld! A kedvesség világnapja jó apropó, hogy tetteiddel is tudatosan kezdd formálni gyermeked szemléletét – ezentúl minden nap.
6. Semmit se vegyél természetesnek! A takarító takarít, az a dolga. A sebész műt, mert az a dolga. A bébiszitter vigyáz a gyerekekre, mert neki meg az a feladata. De ne felejtsd el, az, hogy valaki jól, pontosan és minőségi módon végzi a munkáját, hogy a párod elhozza a gyerekeket az oviból, vagy megfőzi a vacsorát, akkor sem természetes, ha amúgy elvárható. Jót tenni, jól csinálni, támogatni és segíteni egymást: jó. Akkor is, ha az illetőnek ez a dolga! Dicsérni és elismerni, értékelni és megbecsülni mások értékeit neked nem kerül semmibe. Mégis sokat adhatsz.
7. Mondd el másoknak is, hogy a kedvesség világnapja van! Hozz változást mikrokörnyezetedbe, és hívd fel mások figyelmét is arra, hogy a kedvesség nem kerül semmibe, mégis mindenki nyer vele.

A kedvesség világnapja Helen Doron-módra

Ahogy azt már megszokhattátok tőlünk, szívesen kínálunk nektek és gyermekeiteknek tanórán kívüli értékmentő és értéktámogató programokat. Idén egy nagyszabású eseménysorozatra készülünk, melynek középpontjában a kedvesség áll.

A Be kind. Pass it ON! eseményfolyam részleteiről és a kampány eseményeiről később részletesen tájékoztatunk majd benneteket. Ha nem akartok lemaradni, kövessétek be Facebook-oldalunkat is!